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1、6、7月份吃榴莲最好。
2、榴莲要终年高温的气候才能生长结实，即使在赤道地区，海拔600m以上的高地，由于气温下降，也不能种植榴莲或不能结果。
3、成熟的季节是在每年的6、7月份，上市季节在每年9～12月，其他月份也有生产。
4、榴莲的营养价值榴莲有特殊的气味，不同的人感受不同，有的人认为其臭如猫屎，有的人认为香气馥郁。
5、榴莲的这种气味有开胃、促进食欲之功效，其中的膳食纤维能促进肠蠕动。
6、孕妇可以吃榴莲，但不宜多吃。
7、榴莲营养价值很高，除含有很高的糖份外，还含有丰富的蛋白质和脂类，对机体有很好的补养作用，是良好的果品类营养来源。
8、从这点看，孕妇可以适当吃榴莲。
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